Неприятный запах изо рта по утрам – явление частое, но неприятное. В научной среде его называют «галитоз». Казалось бы, проблема чисто эстетического характера, однако может подпортить человеку всю его жизнь: отсутствие любовных отношений, роста по карьерной лестнице, ущемленная самооценка, отсутствие социальных связей. Вместе с тем, неприятный запах изо рта может быть признаком серьезного заболевания.
Человек, страдающий от галитоза, не любит выделяться в компаниях, тихо говорит или старается не общаться с людьми. Если же контакта с кем-то не избежать, то старается держаться на некотором расстоянии от собеседника. Человека начинают считать странным и нелюдимым, что существенно влияет на его дальнейшую жизнь.
Как понять, что присутствует неприятный запах изо рта
Человек обычно не ощущает своего запаха, потому ему трудно выявить наличие такой проблемы самостоятельно. Существует несколько способов, которые облегчат ему эту задачу.
- Можно лизнуть тыльную сторону руки и принюхаться к запаху после полного высыхания слюны.
- Эксперимент проводится при помощи обычной столовой ложки. Необходимо ее лизнуть, а для более достоверного эффекта скрести немного налета с языка.
Причины неприятного запаха изо рта
Наиболее частые причины галитоза:
1. Излишняя сухость в ротовой полости. Ночью слюна выделяется гораздо в меньших количествах. А именно в ней содержатся вещества, отвечающие за местный иммунитет и устраняющие вредоносное действие бактерий. Если позаботиться о достаточном увлажнении рта, то проблему легко можно устранить.
2. В редких случаях запах изо рта можно объяснить патологией аденоидов, насморком, гайморитом или отеком слизистых оболочек. В этом случае галитоз устранить поможет лор-врач.
3. Многие специалисты замечают, что сухость во рту чаще возникает у тех пациентов, которые мало употребляют жидкости.
4. Злоупотребление определенной. При переваривании некоторых продуктов желудок может выделять неприятные запахи. К такой пище относятся:
- некоторые виды соков;
- острая еда;
- лук и чеснок;
- кукуруза;
- мясо жирных сортов.
Стоит учитывать, что после употребления подобных продуктов от запаха не избавиться в течение всего дня. Избавиться от запаха при помощи жевательной резинки, зубной щетки или нити невозможно, так как сернистые соединения, находящиеся в составе этих продуктов, успевают распространиться по всему организму.
Причем чем больше человек употребляет белковых продуктов (таких, как молочные продукты, мясо, бобовые продукты), то сильнее источает этот отнюдь не благовонный запах изо рта. Потому на ужин желательнее употребить салат из овощей, фрукты или простую кашу.
5. Недостаточная гигиена полости рта. По разным причинам, а иногда просто из-за лени, не всегда удается проводить полную гигиену ротовой полости каждый день, причем два раза. Из-за этого мелкие частички пищи остаются на поверхности десен, в межзубных пространствах и на жевательной поверхности зубов. Еда эта начинает гнить и источать соответствующий запах.
6. Патологии органов ЖКТ, почек и печени. Часто именно неприятное амбре является одним из симптомов развивающейся в организме болезни, чаще всего расположенной в желудке или кишечнике.Часто гастроэнтерологи советуют при данной проблеме сдать анализ на наличие в организме бактерий «хеликобактерпилори». Специалисты считают, что они усиливают запах изо рта. При этом вредоносная бактерия может привести к полипам в кишечнике, а те, в свою очередь, развиться в рак, лишний вес, заболевания суставов и сердца.
Установление диагноза
Терапевт для установления причин зловония должен в первую очередь опросить пациента. Необходимо установить, в какое время суток ощущается запах, часто ли наблюдается сухость в ротовой полости, нет ли проблем с горлом или носом, бывают ли запоры и какие продукты присутствуют в ежедневном рационе. Врач подробно изучит медицинскую карту больного для осведомления о его хронических болезнях, в первую очередь в ЖКТ.
Не исключено назначение органолептического осмотра. Для проведения такого осмотра необходимо заранее подготовиться:
- перед осмотром нельзя курить, употреблять пищу и даже пить минимум 12 часов;
- за 24 часа до приема перестать пользоваться ополаскивателями для полости рта, освежающими средствами, парфюмерией;
- за два дня до процедуры не употреблять острую пищу.
Специалист обязательно осмотрит налет на языке и постарается установить интенсивность запаха изо рта. Также назначается биохимический анализ крови и исследование при помощи галиметра, при помощи которого измеряется количество серы в полученном для исследования воздухе.
Галитоз может быть из-за наличия стоматологических проблем, таких как кариес, стоматит, пульпит или отложение твердого налета. В редких случаях проблема может возникнуть из-за некачественных конструкций, установленных во рту (вставные зубы, протезы, ортодонтические приспособления). Потому в случае кровоточивости, болей или опухания десен следует немедленно обратиться к стоматологу.
Способы избавления от несвежего дыхания
Если гигиена рта проводится должным образом, а запах никуда не исчезает, необходимо полностью проверить организм на наличие болезней и нарушений. Не помешает также, если кто-то из близких постарается определить вид запаха:
- рыбный запах – появляется при нарушением обмена аминокислот в организме;
- запах кислоты – при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
- запах, похожий на «аромат» сырой говяжьей печени – при проблемах с печенью;
- запах тухлых продуктов – проблемы с желчными протоками и желчным пузырем;
- запах аммиака – болезни почек;
- запах ацетона – при развитии сахарного диабета (не во всех случаях).
По типологии запаха терапевт может назначить УЗИ определенных органов.
Многие врачи придерживаются мнения, что несвежий запах изо рта сигнализирует о наличии заболеваний хронического характера или их обострении.
В двух случаях из 10 плохой запах изо говорит о недостаточной гигиене ротовой полости. Поэтому необходимо постоянно следовать простым, но действенным советам:
- 1 раз в 6 месяцев стоит приходить к стоматологу на профилактический осмотр;
- ежедневно необходимо следить за тем, чтобы ротовая полость была хорошо увлажнена: чаще проводить ополаскивания и дышать носом;
- увлажнять воздух в помещении (это способствует увлажнению слизистых оболочек во рту);
- после еды необходимо ополаскивать рот специальными аптечными средствами, раствором соды и соли или отварами трав;
- ежедневно необходимо очищать межзубные промежутки при помощи зубной нити (флосса);
- каждый два месяца стоит менять зубную щетку;
- ежедневно необходимо счищать налет с языка при помощи зубной щетки или специального приспособления;
- стоит научиться правильно чистить зубы не менее 3 минут.
Лекарства от неприятного запаха изо рта
Ряд средств могут убивать бактерии, находящиеся во рту:
- «Этоний»;
- «Камфомен»;
- «Цетилпиридин»;
- «Хлоргексидин»;
- «Триклозан»;
- «Редомент».
Усилить эффект можно при помощи витаминно-минеральных комплексов с витаминами Р, А, Е, С, В3 и В5.
https://youtu.be/2FVJ5eE3dOE