Многие люди задаются вопросом: «Откуда появляется налет на зубах и как удалить зубной налет в домашних условиях?». Причин появления налета может быть несколько. Например, если человек курит или употребляет много кофе, то у него довольно быстро появляется налет. Также образованию зубного налета способствует употребление слишком большого количества мягкой пищи или недостаточно хорошая чистка зубов.
Как удалить зубной налет в домашних условиях
Каждый человек хочет иметь красивые белые зубы. Можно провести процедуру удаления зубного налета в домашних условиях. Существует несколько способов:
- Эффективным продуктом для удаления зубного налета является обычная пищевая сода. Для удаления налета нужно взять немного пищевой соды и смешать ее с перекисью водорода. Затем этой смесью нужно потереть зубы подушечками пальцев. Благодаря такому способу отбеливания, зубы становятся значительно белее и удаляется зубной налет. Этим способом очистки и отбеливания зубов нужно пользоваться очень аккуратно, так как при неправильном применении можно подпортить зубную эмаль. Пищевая сода и перекись водорода обладают также антибактериальными свойствами.
- Как бы странно не звучало, но кожура апельсина способна слегка отбелить зубы и убрать налет. После того, как вы съели апельсин, не стоит выбрасывать кожуру, ведь ее можно использовать, как домашнее средство отбеливания. Как удалить зубной налет в домашних условиях кожурой от апельсина? Нужно отрезать от кожуры апельсина кусочек и потереть ей зубы около пяти минут. Потом нужно тщательно прополоскать ротовую полость теплой водой. Данную технику отбеливания зубов не стоит применять на чувствительных зубах.
- Отличным легким и мягким скрабом для зубов являются кунжутные семечки. Они прекрасно удаляют неприятный запах, а также налет. А еще семечки кунжута слегка отбеливают зубы и уничтожают микробы и бактерии. Как правильно использовать семечки кунжута? Для начала нужно взять маленькую горсть семечек кунжута и пожевать ее около 5 минут. Потом нужно с помощью щетки прочистить зубы мягкими движениями. После этой процедуры нужно просто выплюнуть семечки кунжута и прополоскать рот теплой водой.
- Оказывается, маска бывает не только для лица и волос, но и для зубов. Звучит необычно, правда? Такая маска готовится из трех продуктов, содержащих витамины. Эту маску для зубов можно называть еще и витаминной. Как ее приготовить? Для витаминной маски нам понадобится всего три продукта: помидор, апельсин и клубника. Необходимо смешать эти три ингредиента в одну кашицу. Получается необычная смесь. Эту получившеюся массу нужно с помощью щетки нанести на зубы и оставить на 5-10 минут. Потом нужно тщательно прополоскать ротовую полость.
- Чтобы бережно отбелить зубы и удалить налет, можно приготовить домашнюю зубную пасту. Основными ингредиентами которой являются глицерин и Алое вера.
- С зубным налетом активно борется активированный уголь. Уголь следует растолочь до консистенции порошка. Нанести порошок на щетку. Зубы следует чистить 3-5 минут. Прополоскать полость рта.
Как приготовить домашнюю зубную пасту
Для приготовления отбеливающей зубной пасты нужно взять 1 стакан воды, 0,5 чашки соды, 4 столовые ложки растительного глицерина и 3 чайные ложки геля Алое вера. Все это нужно смешать в однородную массу. Получается домашняя зубная паста, которой можно чистить зубы каждый день. Такая паста очень полезна для зубов. Она укрепляет, отбеливает, уничтожает микробы и бактерии, а также хорошо справляется с зубным налетом.
Профилактика
Здоровье зубов в значительной степени зависит от состояния десен. Чтобы минимизировать возможность образования зубного налета, нужно регулярно чистить зубы не только зубной пастой и щеткой, но и использовать ирригатор, ершики и зубную нить. Регулярно следует проходить профилактический осмотр полости рта у стоматолога.
Вместе с тем, следует обращать особое внимание на пространства между зубами. В межзубном пространстве собирается большое количество бактерий, белков слюны, а также остатков пищи. Эти места нужно также регулярно тщательно чистить. Удалить налет в этих местах можно флоссом (зубной стоматологической нитью). Если промежутки между зубами большие, то можно использовать специальные ершики.
Регулярная и правильная гигиена полости рта позволяет избежать множества проблем, связанных с зубным налетом, зубным камнем, кариесом и другими болезнями полости рта.
https://youtu.be/4H0GfIuZ2Hc