Сияющая белая улыбка – это современная тенденция. Времена, когда на внешний вид и состояние зубов никто не обращал внимания, давно прошли. Но иногда зубы не желают радовать белизной. Эта проблема актуальна для многих людей. Поэтому более подробно рассмотрим желтый налет на зубах – причины, и что делать в такой ситуации.
Наиболее частые причины налета
Темное покрытие на зубах вызывают следующие факторы:
- Остатки пищи, задерживающиеся на протяжении всего дня на зубах, деснах, в межзубных пространствах, под воздействием бактерий превращаются в зубной налет.
- Если налет недостаточно удаляется зубной щеткой, он накапливается, скапливает минералы из слюны, создает зубной камень.
- Поверхность зубного налета грубая, что создает идеальную основу для накопления других пищевых отходов. Возникает порочный круг…
- У некоторых людей желтый налет создается быстрее, причем не только из-за неправильной гигиены. Влияние оказывает также состав слюны, прием ряда препаратов и БАДов.
Это не все рисковые факторы желтого зубного налета. Рассмотрим следующие причины.
Сигареты: убийца сияющей улыбки
Сигареты и белые зубы? Это не сочетаемые понятия. Если вы хотите иметь белые зубы, навсегда откажитесь от сигарет. Регулярное курение вызывает желтое покрытие не только на зубах, но и на пальцах, изменяет цвет кожи. В дополнение к желтому налету, у курильщиков чаще обнажаются зубные корни, сами зубы подвергаются повышенному риску кариеса.
Чай, кофе и вино
Врагом голливудской улыбки является чай, в основном, черный и зеленый, но также кофе, красное вино. Неблагоприятно сказываются на цвете и состоянии зубов газированные напитки (особенно, содержащие красители), которые, как и предыдущие, оставляют на их поверхности налет. Если сразу не удалить его (почистить зубы или использовать жевательную резинку без сахара), он может постоянно поселиться на зубной поверхности.
Цветные блюда
Потерять белую улыбку можно при потреблении цветных продуктов и блюд при отсутствии последующей чистки зубов. Налет прочно осядет на их поверхности, что позже может стать буквально катастрофой для улыбки. Остерегайтесь темных соусов, фруктов, ягод (черника, ежевика, вишня, гранат).
Плохая гигиена и неправильные методы чистки
Изменение цвета зубов в большинстве случаев вызывается плохой гигиеной. Основа – чистка зубов после каждого приема пищи или, как минимум, 2 раза в день. Несоблюдение этого правила приведет к накоплению налета. После его затвердевания зубы приобретают стабильный темный цвет.
Важна также техника чистки. Для сохранения сияющей улыбки проконсультируйтесь со своим стоматологом, как правильно чистить зубы, какую пасту использовать.
Зубная паста должна содержать аминофториды и фторид натрия, предотвращающие потемнение лучше, чем монофторфосфат натрия. Некоторые производители зубных паст используют комбинацию этих веществ.
Желтый налет на зубах и лекарства
Причиной желтого налета может быть чрезмерное использование антибиотиков. Прием этих лекарства в более высоких дозах в детстве или в подростковом возрасте повышает риск склонности к образованию потемнений в старшем возрасте.
Устранение причин желтого налета на зубах – что делать для отбеливания?
Не отчаивайтесь. Ситуацию с налетом можно исправить. Попробуйте следующие методы.
Природные очистители
Некоторые виды продуктов и напитков портят наши зубы, другие, напротив, действуют как естественные отбеливатели.
Полезные эффекты клубники, яблок, моркови, огурца, цветной капусты, сельдерея включают не только отбеливающую способность. Они также уничтожают бактерии в ротовой полости. Измельченную клубнику можно использовать в качестве зубной пасты (не чаще 1 раза в неделю, в противном случае рискуете получить обнажение зубных корней и повреждение десен).
Не чистите зубы лимоном! Он содержит слишком много кислоты, что приведет к истончению эмали.
Травы способны очистить желтый налет на зубах
Некоторые травы содержат вещества, действуют как естественные отбеливатели для зубов. Эти растения включают:
- шалфей;
- туласи.
Измельченные травы высушите в тени, затем используйте, как классическую зубную пасту.
Перекись водорода очистит желтый налет на зубах
Смешайте небольшое количество перекиси водорода с пищевой содой, нанесите на зубную щетку, почистите зубы. Не глотайте – это очень важно! Процедуру чистки можно проводить 1-2 раза в неделю.
Правильная чистка зубов
Выберите зубную щетку, которая вам подходит лучше всего. Направление щетинок не играет большой роли, но жесткость следует выбирать в зависимости от чувствительности десен. Обычно, рекомендуется чистка 2 раза в день, но если у вас есть время почистить зубы в течение дня, вы сократите время, в течение которого налет влияет на эмаль, что замедлит ее повреждение. Стоматологи рекомендуют чистить зубы 2 минуты, продлевать это время не следует, это может отрицательно повлиять на здоровье десен. По окончании чистки следует также вымыть щетку (тщательное полоскание проводите после каждого использования). Так же, как во рту, на ней оседают бактерии. Не забывайте регулярно менять щетку, примерно, каждые 2-3 месяца.
Отбеливающая зубная паста
В магазинах и аптеках имеется широкий выбор отбеливающих зубных паст. Выбирайте их внимательно. Обычно для устранения желтого налета рекомендуются пасты, предназначенные для курильщиков. Они более действенные, после их использования зубы на самом деле становятся белее. Но при слабой эмали и кровоточащих деснах будьте осторожны с этими пастами. Они более агрессивны.
Отбеливающие средства для домашнего использования
В аптеках для отбеливания зубов можно приобрести различные средства разных марок. Можете купить весь курс, предназначенный для отбеливания зубов. Сама процедура не сложная, просто следуйте инструкциям на вкладыше.
Использование зубной нити
Зубная нить служит для удаления загрязнений из межзубных пространств, эффективно удаляет налет из десен, поэтому использовать ее целесообразно каждый день. Как и при чистке щеткой, не забывайте о задних зубах. Зубы в задней части рта чаще всего подвергаются осаждению остатков пищи. Если по какой-то причине вам не нравится использовать зубную нить, найдите альтернативные способы очистки межзубного пространства. Не ссылайтесь на нехватку времени. Хотя использование нити более требовательное, чем применение щетки, даже минута в день может сохранить белизну улыбки.
https://youtu.be/mXVngoTn23c